今天是农历正月初一——一年的开端。一夜间，昨日便成了我们今天口中的“那年”和曾经的回忆。是是非非、各种纠结、无奈、彷徨和惊喜，都将随着黎明来临时那一抹光亮，沉进翻去的那一页历史之中。在此，我也理应抖去那一身往昔思索的尘埃与疲惫，把它轻放于昨天，封存于历史，与往事告别，启航踏上新的征程。
人的一生，在任何一个时期，都理应接受成长，而不以年龄为理由而拒绝成长。一夜的时间转换，我的年龄又增长了一岁，我又向衰老迈进了一步，我又向成熟袒露着微笑。也就是在这一夜间，我仿佛突然清醒了很多——一夜间我告别了旧岁，一夜间褪去那层灵魂的旧壳，迎来了刚刚新沐的晨曦。今天的太阳与昨日的太阳并未有本质的区别，而我的心灵中那轮从东方地缘，挣脱出来的太阳却是新颖的，它应和我一样，在东方的夜幕里，蜕落了一夜的尘埃，带着一缕清新海水的味道，把黎明的那一层灰白，温柔地落在我的窗前。
天还没有完全亮，看着泛着灰白的窗格，我已了无睡意。其实一夜间我也并未真正深睡，也许是即将告别旧岁，也许对明天抱有新的期许，我突然思索很多。想起走过半生的路程、经历，扪心自问——我在那里学到了多少人生经验？又悟到了多少生活哲理？我想着自己的曾经，想到了未来，我感到浑身绵软无力，我无力抓住过去和未来，脆弱的神经让我在困难和问题面前一次次选择退缩。臆想着当困难来临时，我无力掌控的那种无助，空虚和怅茫的感觉。它使我想到这些年来，在经历中我并未得到成长，我在苟且的活着，浮躁，得过且过，不知生活意义何在。难道拥着曾经的那一点点小小的成绩，便可高枕无忧？便可不思进取？便可如行尸走肉般“醉生梦死”吗？
看着窗外被霞光染上的那层淡淡的金黄，心头升起一丝对自己的懊恼。太阳永远每天不知疲倦地把第一缕温暖的阳光送往人间。阴霾、风雨，雪霜，有时会遮住它的光芒，而它却仍未因此而变得 阴冷失去温度，温暖的光仍藏在它的胸膛里。雪霁雨住，风停雾散，它依然光芒四射，温暖宜人。再看看我呢，每遇不公和挫折，胸中便积怨深深，满脸阴郁，总感觉自己受到了莫大的委屈。冷静审视，在困难面前究竟愿意担当多少责任，问题来临时是退缩还是坦然面对，是解决问题还是制造麻烦。每每问题来临时，自己看到的总是问题对自己伤害几何，而不是问自己在问题中总结了多少经验、有无进步，只看到问题，而不愿在问题中得到成长与锻炼……我在为自己制造麻烦，我需要的是，把停留在自怨自艾的悲戚，变成冷静后的思考和行动。
谁说到了一定的年龄。就可枕着那点可怜的功劳养尊处优，它们成了你遮掩内心空虚与恐惧的帘幕，你畏惧着现实，用僵直的微笑，来驱赶着心中的惶惶忧惧。你总把自尊，建立在别人的口中或别人的眼睛里，而没有以灵魂支撑的自尊，脆弱得不堪一击。自尊是自己做出来的，而非别人给的，鲜衣怒马不一定为你赢得自尊，而搬砖结茧的手掌你仍能挺起高贵的胸膛。你心怀怨艾，内心必然忧忧戚戚。自尊来源于沉然于心的冷静，来源于内心对生命个体的正确解读与认知，来源于追求个体的独立性。
你每每为些许的不公，而让情绪的烈焰炙烤着你脆弱的神经，你焦渴难耐，心力憔悴，你愤怒，炸裂，而后又仿佛被世界所抛弃般气馁，而黯然神伤。我们臆想出千百个愤怒的理由，却不去思考只需跨上一步，便可寻求到拯救自己的上帝。谁是拯救自己的上帝？他在哪里？他在我们胸膛的左侧，它是我们的内心——那颗冷静的心脏。
我在脑海里，无数次地搜寻着自己的不足，自己的劣势，为自己不能完成某事，寻找着种种的理由。困难面前，我在推卸着责任，在寻找着种种可能让自己解脱的出口。我解脱了，我退到了自认为安全的地方，但我却失去了一个又一个成长的机会。我苟且在一个避风港里，仿佛把头插进翅膀里的鸵鸟，在欺骗着自己安全了，但我的神经依然在紧绷。仿佛在某个幽暗的角落里，仍有一双窥视的眼睛，在紧盯着我，我的心在惴惴不安。深夜呼啸的风声，使灵魂恍若置身风声鹤唳，四处阴暗冰冷的孤岛。当睡梦，将我带至万籁俱寂的深夜，我在梦魇中惊醒，白天的各种猜测、冲突、嗔怒、窘迫、被动的情绪，一时清晰泛起在心头，它们犹如退潮后的沙滩，不同的是它们不是月光下泛着温润美丽的光的贝壳，它们是丑陋的妖魔，汇集在我惊惧的心头，啃咬着我的神经，又仿佛一只尖硬的利爪，攥紧我的心脏。懊伤、焦虑、自责、恐惧、我在这种“灵魂拷问”中几乎窒息。它们一遍遍在我的脑海里往复循环，我仿佛犯下了不可饶恕的滔天罪行——我正在用最恶劣的情绪惩罚着自己，它们总在阒无人声的深夜，跳出来一遍遍淌进我的思索。此时脆弱的神经仿佛一根根被燃着的熔丝，灼热滚烫，泛着炽烈的白光，头脑炸裂，嗡嗡作响……我心中隐藏着一只狂野的怪兽，白天它的眼睛盛满阴郁，僵直的微笑，也难掩脸上不断泛起的愠色，而夜晚它却成了一只落入自责、空虚和无助情绪沼泽的恶狼，而攻向自己，它在撕咬着我的心脏。
我需要的是自我成长，而不是一次次以病态的心理，想出各种理由来原谅自己。困难面前你可以想出一万个不能解决问题的理由，但成长，它只需一个理由——直面困难，采取行动。自我治愈的第一步就是停止灾难性的思考，把猜测和臆想化为行动。面对不公和责难，需要的是理性思考，而不是让愤怒来燃烧自己的情绪。善于接受别人的意见，理性处理责难和挑剔，尽管这种态度不符合常理和人性，因为人人都喜欢夸赞和赞美，而不屑于指责和意见。如果内心无法接纳，那我们还可以把它暂时隐藏在情绪下，而不是将它变为燃烧情绪的助燃剂。
总把自己活在幻想里，每遇不公，它便成为复仇的沼泽；我们把胆怯插进翅膀里，它成了编织美梦的温床。我们用臆造把自己圈进了牢笼，用幻想释放出遮住灵魂自由的阴霾。积极的思考是把个体立于天地的制造者；而消极，却是把个体推下深潭的行凶者。
敛起自己的浮躁与戾气，不是在向现实妥协，而是在完成自我成长，使我们变得冷静。它好比推波助澜的狂风，风停了，浪静了，裹在巨浪里的沙石沉入水底，我们的思想又处于清澈平静之中。学习冷静，便是自我成长的开端，它不是软弱的体现，反而，它是一种成熟，一种来自于内心的真正独立。
愿来自新年伊始深夜的“头脑风暴”使我得到清醒，载着我的灵魂落至黎明的光亮里……